در تاریکی، شاید نور

تو باشی

“کوچینگ بر پایه مدیتیشن”

سلام دوست خوبم!

من ویدا یوسفی، اینجا هستم تا به تو یادآوری کنم که اگر دنیایت تاریک است دنبال نور نگردی، شاید که آن نور خود تو باشی…

‎سال ها قبل برای پاسخ به نیازم برای درک بهتر زندگی و شناخت بهتر خودم شروع به مطالعه، مدیتیشن، سفر و‌ جستجو کردم. جستجویی که من را به یک مسیر متفاوت و جدیدی هدایت کرد و نگرش من را به زندگی تغییر داد، راه شفا دادن دردها و رنج هایم را به من آموخت، قدرت درونم را به من یادآوری کرد و یا بهتر بگویم، مسیری که من را با عشق آشنا کرد و من می خواهم از این راه زیبا با تو بگویم…

وقتشه که خودت رو زندگی کنی

پخش ویدیو

آشنایی من با بودیسم


در همان سال های اول مهاجرتم به امریکا، در یک ایونت مایندفولنس با Tulku Lobsang استاد بودیسم آشنا شدم. شخصیت گرم و ساده این استاد بودیسم و آموزش ها و گفته هایی که به حقیقت نزدیک بود من را نسبت به بودیسم کنجکاو کرد و شروع کردم به مطالعه، سفر و آموزش دیدن در زمینه های مختلف آیین بودیسم در مؤسسه Nangten Menlang که توسط همین استاد در وین اتریش تاسیس شده است. آموزش هایی که بر قلب و روحم تأثیر می گذاشت و کمکم می کرد به آرامش عمیق تری برسم، جواب خیلی از سؤال‌هایم را پیدا کنم و دیدگاه و رفتارم را نسبت به مسائلی که باعث رنجم می شد تغییر دهم. این همه دستاوردهای درونی را نمی توانستم تنها برای خودم نگه دارم و باید دیگران را هم با این دانش شفابخش سهیم می کردم. و این آغاز راهی شد برای یادگرفتن و به اشتراک گذاشتن این دانش برای کسانی که قلبشان آماده دریافت حقیقت است، از رنج کشیدن خسته هستند و می خواهند از رنج خود و دیگران کم کنند.

مشاوره خصوصی

در جلسات مشاوره به شما كمك مى كنم تغييرات را در درون و بيرون براى دست پيدا كردن به آرامش شروع كنيد. روش مشاوره بر اساس آگاه كردن شما به نگرش هاى محدود كننده ذهنى و رها سازى آنها، و آگاه شدن به تواناييهاى خود و استفاده از آنها براى قدم برداشتن در مسير يك زندگى معنادار است. در هر جلسه مديتيشن مربوط به مشكل شما را هم با هم انجام مى دهيم كه كمك مى كند تغييرات را راحت تر انجام بدهيد. مديتيشن هر جلسه براى شما ايميل مى شود و تمرين هايى تا جلسه بعدى مشاوره به شما داده خواهد شد كه در مسير تغيير به شما كمك خواهند كرد.در صورتى كه تمايل داريد با من مشاوره كنيد، لطفاً اطلاعات خود را در جعبه سمت راست وارد و ارسال كنيد.

دوره های مدیتیشن

تعادل چاکراها

من که هستم؟

اطلاعات زیر رو برام بفرست❤️

تعادل چاکراها

من که هستم؟

مشاوره خصوصی

در جلسات مشاوره به شما كمك مى كنم تغييرات را در درون و بيرون براى دست پيدا كردن به آرامش شروع كنيد. روش مشاوره بر اساس آگاه كردن شما به نگرش هاى محدود كننده ذهنى و رها سازى آنها، و آگاه شدن به تواناييهاى خود و استفاده از آنها براى قدم برداشتن در مسير يك زندگى معنادار است. در هر جلسه مديتيشن مربوط به مشكل شما را هم با هم انجام مى دهيم كه كمك مى كند تغييرات را راحت تر انجام بدهيد. مديتيشن هر جلسه براى شما ايميل مى شود و تمرين هايى تا جلسه بعدى مشاوره به شما داده خواهد شد كه در مسير تغيير به شما كمك خواهند كرد.در صورتى كه تمايل داريد با من مشاوره كنيد، لطفاً اطلاعات خود را در جعبه سمت راست وارد و ارسال كنيد.