ریتریت

من بسیار خسته از کار و پرتنش از اتفاقات پیرامون و با فکری خسته در مورد تصمیماتی که باید بگیرم به ریتریت آمدم . به نظرم برای من معجزه بود چون همان چیزی بود که بهش نیاز داشتم. با اینکه یوگا نکرده بودم و آشنایی چندانی با مدیتیشن نداشتم کل دوره تاثیر بسیار خوبی روی من گذاشت و از تنش های من کم کرد و با روحی آسوده ریتریت را ترک کردم. همسفرهای بسیار خوبی داشتیم و نحوه مدیریت ویدا جان در زمان و اداره کلاس ها هم بسیار خوب بود. فکر می‌کنم باید طولانی تر بود ولی همین دوره کوتاه هم برای من موثر بود. الان فکر می‌کنم نیاز به این دارم که حتما مدیتیشن را ادامه بدهم تا نور زندگی م را فرا بگیره.

- مریم